עליי

​

​אני לומד ומתרגל מיינדפולנס יותר מ-20 שנה במרכזים שונים בארץ וברחבי העולם. השתתפתי בעשרות קורסים במנזרים ובבתי ספר למדיטציה ואני מנחה מוסמך בשיטת MBSR.

 

במצטבר ביליתי יותר משנתיים בריטריטים של ויפאסנה. תרגלתי חודשים ארוכים במרכזי המדיטציה: גאיה האוס (Gaia House) באנגליה, צ'יאנג מייאי מייאינג (Chanmyay Myaing) בבורמה, פנדיטרמה (Panditarama) בנפאל, אצל אופסקה צ'ולדסה (Upasaka Culadasa) בארצות הברית, ובמרכזים שונים בישראל.

​​

כתבתי דוקטורט בסוציולוגיה באוניברסיטת ניו-יורק (NYU) על דרכי התמודדות עם משברים אישיים ועם משברי מנהיגות בקהילה.​

 

יש לי ניסיון של חמש שנים כמנחה קבוצות דיון ופתרון סכסוכים באוניברסיטת ניו-יורק על פי השיטה של נווה שלום וועדות האמת והפיוס הדרום אפריקאית (Truth and Reconciliation Commission). 

​

היום אני רכז טיפול יום ומורה למיינדפולנס במוסד שיקומי לאסירים לשעבר. אני מלמד אחד על אחד, ומנחה מפגשים קבוצתיים במוסדות שונים בתל אביב והסביבה.